Wirbelsäulengymnastik (Gruppe 2)

 

Wir starten wieder mit einem Kurs unserer Wirbelsäulengymnastik. (10 Einheiten)
Gezielte Übungen mit den Schwerpunkten Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung werden uns wieder in Schwung bringen. (geeignet für jedes Alter)

Beginn: Montag, 18. September 2023
Gruppe 1: 17.30-18.30 Uhr
Gruppe 2: 18.30-19.30 Uhr

Kursbeitrag: € 45,00 für 10 Einheiten
Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen!

Leitung:
Physiotherapeutin Sonja Zauner, (0664) 459 45 13
Physiotherapeutin Sonja Dunzinger, (0664) 735 86 676